介紹：相信很多茶友都知道這個詞喝醉了茶，其實喝醉了的茶葉很多新茶友不知道為什么會出現這種現象，這篇文章講述了醉茶有關這種現象的原因和一些預防方法。茶中對茶的描述是，飲茶導致人體電解質平衡紊亂，進而引起人體內酶的異?；顒?，導致代謝紊亂，導致一系列不良反應，如加速血液循環和呼吸急促。茶醉的罪魁禍首是茶中的咖啡因。
有的人甚至喝幾杯濃茶，常出現感覺過敏，失眠，頭痛，惡心，站立不穩，手足顫抖，工作效率差等現象。這實際上是喝茶時攝入過多咖啡因的效果。通常一杯150毫升的茶，大約80毫克的咖啡因，每天喝5-6杯茶相當于服用約0.4克咖啡因，每天服用咖啡因的人的最大限度是0.65克，如果更多的話比這個限制，也就是對身體有害的可能性。嚴重的醉酒會導致肌肉發抖，心率失常，甚至驚厥，驚厥，這是中樞神經系統發出的危險信號。當茶被陶醉時，它是頭暈耳鳴，而且很弱。胃感到困倦，但它像胃里面的東西，從胃到咽喉，嘔吐和嘔吐，口腔嚴重。
與咖啡因的友誼是氟化物。我們知道氟化物廣泛存在于天然水體中。氟存在于身體組織中，但主要積聚在牙齒和肌腱中。
適當的氟對人體是必需的，而過量的氟對人體是有害的。氟化物在人體內積聚會使人出現慢性中毒，主要癥狀是牙齒變色和缺損，肢體骨骼和全身關節，脊柱關節疼痛，全身無力，肢體功能嚴重障礙，骨關節變形甚至癱瘓。飲茶文化在世界各地都有悠久的歷史，但這并不意味著茶葉中沒有氟化物，因為茶葉中的氟含量并不高，人們不得不放棄。茶中的氟并不可怕，為了養成良好的飲茶習慣，還可以使氟元素對人體健康服務有好處。建議你每天不要喝太多的茶;促進飯后飲茶，避免飯前飲茶;不要過夜喝茶;不要把太多的茶放得太久;因為溫度較高，不要在熱杯中使用茶。
對于煮沸的茶，茶中的氟更容易沉淀。