冠心病，動脈硬化，腦出血，中風等心血管疾病已成為人類健康的第一殺手，飲用茶能有效降低血液中的血脂，血壓和膽固醇，預防心血管和腦血管疾病，保護我們健康。冠心病，動脈硬化，腦出血，中風等心血管疾病已成為人類健康的第一殺手，飲用茶能有效降低血液中的血脂，血壓和膽固醇，預防心血管和腦血管疾病，保護我們健康。為什么喝茶可以預防心血管和腦血管疾??？茶中的茶多酚特別是兒茶素具有很強的降脂作用，能有效保護毛細血管，舒緩血管壁，增加有效直徑，增加彈性，甚至在血管受損時，茶多酚也可以恢復血管的功能。
有利于人體血管舒張，增強微血管的彈性和韌性，對預防心血管和腦血管疾病起到一定的作用。茶色素可以清除自由基，抑制脂質過氧化，保護細胞免受損傷，并維持正常的新陳代謝和結構。茶色素可以降低血脂，顯著抑制膽固醇在動脈壁的沉積，并減少脂質斑塊的面積。茶色素不僅可以抑制血小板聚集，還可以使已積聚的血小板解聚，有效預防血栓形成。茶還含有維生素C，維生素C可促進脂肪和膽固醇的代謝，從而治療血壓升高導致的動脈硬化。維生素P也稱為血管滲透維生素，維持細胞和毛細血管的正常滲透壓，增強血管對蛋白質滲透的抵抗力，增加血管彈性，并有助于降低血壓。