橘子具有益氣健脾，化濕化痰的作用，適用于有咳嗽，咳痰的人群;山楂具有減肥，降脂等功效。陳皮和山楂浸泡水具有消化，理氣，降脂的功效。山楂陳皮茶是夏季減肥茶之一。
身體喝血山楂陳皮茶，如果已經可以從舌頭確定身體有瘀血，可以喝簡單的山楂陳皮茶來促進血液循環，改善血瘀情況。至于如何判斷你的身體沒有血液，只要看看你的舌頭。如果舌頭是健康的粉紅色，頂部薄白色的舌頭，舌下靜脈不明顯，他已經告別血瘀。以下說明如何制作山楂陳皮茶原料：陳皮8g，山楂5粒，紅棗炒5個步驟：1，紅棗泡后洗凈泡2，炒鍋先加熱，加紅棗炒焦一點點將它煎至全黑炭。當它發泡時，用手打開它。用溫水清洗陳皮和山楂。
將4種食材放入鍋中。使用開放水泡10分鐘喝。