紅茶的保健功效1.楊薇胡薇：紅茶含有豐富的蛋白質，高保健功效，能養陽，溫熱，小胃開胃，增強機體抗寒能力。紅茶發酵后，茶多酚的含量大大降低，胃的刺激性不強。喝綠茶時沒有胃不適。
在紅茶中加入糖或牛奶可保護胃部，消除溫暖的胃部。感冒胃，胃潰瘍病人不妨喝更多的糖茶。 2.消炎殺菌：紅茶中的多酚具有抗炎作用，兒茶素可抑制和消除病原體。美食用紅茶漱口可以預防由病毒引起的感冒。細菌性痢疾和食物中毒對喝紅茶的人有好處。 3.利尿消腫：紅茶中的咖啡因可以擴張腎微血管，抑制腎小管對水分的重吸收，增加尿量，有助于消除人體內的乳酸，尿酸，鹽分過多，有害物質等，緩解心臟蛻膜或腎炎引起的水腫。