盡管苦丁茶在中國茶方面是一小塊茶，但它具有清熱之類的功能，但也有副作用。建議以下體型不宜喝苦丁茶。寒冷的寒冷：冬天是寒冷的季節。
患有感冒和寒冷的人們應該吃溫熱的食物，如生姜等，消除身體的寒冷。如果此時喝苦丁茶，它會阻礙寒冷的寒冷。不利于感冒的治療。體虛：身體虛弱最突出的特點是冬天特別冷，常感到手腳冰涼。有這樣的體質的人喜歡吃羊肉和狗肉等熱食，而且不容易生氣。然而，喝苦冷的苦丁茶后，手腳冰冷的癥狀會增加，這對缺乏體質的改善是不利的。
出現腹痛，腹瀉等癥狀。慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常有不同程度的脾胃虛寒，當腹部受涼或吃冷食時，容易胃痛或腹瀉，苦丁茶會加重這些癥狀。另外，老年人的脾胃功能相對減弱。
嬰幼兒脾胃功能尚不完善，也不適宜喝苦丁茶。否則，它很容易引起副作用，如消化不良，厭食和腹瀉。月經期婦女：女性經期期間處于失血狀態，抵抗力下降，此時如果喝苦寒的苦丁茶，極易導致氣血寒滯，月經出血不暢，引起痛經，嚴重者可引起月經不調。建議經?；纪唇浀膵D女，如果不是月經期間，應少喝苦丁茶。新的母性：如果剛剛分娩的嬰兒身體虛弱，她應該吃更多的溫熱食物。
冷酷的苦丁茶不僅不利于產后子宮的恢復，還會傷害脾胃，容易導致發冷，腹痛等。