我們都知道喝酒很容易醉，所以喝一杯好酒是件好事。但是，全世界三種非酒精健康飲品之一的茶可以喝嗎？我不知道喝醉了的感覺，你有沒有經歷過？適量的茶飲對身體有很多好處，但不適當飲用茶可能會造成傷害。如果您在喝茶時感覺不適，請考慮您是否喝醉了。
喝醉茶通常是由心臟心悸，頭痛，頭暈，四肢無力，胃部不適，站立不穩和饑餓引起的過量飲茶引起的。喝醉酒不如喝醉酒容易，醉酒后很容易昏昏欲睡。醉酒后，醉酒減少到睡眠不足。當茶被陶醉時，雖然它在胃里感覺空虛，但它好像有東西被包含在里面，它從胃里攪動到喉嚨。嚴重的人會感到惡心，手腳發抖，站立時節奏不穩定，甚至出現抽搐和抽搐。過量飲用茶可能會導致人體電解質平衡不平衡，進而導致人體內活性酶的活性異常，導致代謝紊亂，從而導致一系列不良反應，如加速血液循環和呼吸急促。
通常一杯150毫升茶，約80毫升咖啡因，每天喝5-6杯茶相當于攝入約0.4克咖啡因，一個人每天攝入咖啡因的最高限量是0.65克，超過它可能會危害健康。病因：血壓過低，血糖過低，茶葉過度濃縮，空腹等容易喝醉。對茶葉過敏或身體虛弱的人也很容易醉酒。
在平日很少喝茶的人可能喝得太多，喝醉了。沉腎茶人群：營養不良和嬰幼兒，衰弱，失眠，甲狀腺機能亢進，肺結核等慢性病，發熱病人，胃，十二指腸潰瘍，心臟病患者懷孕和哺乳期婦女。對策：1.每日飲用茶葉不宜過多，一般應忌飲濃茶，也可在茶葉中加入少許蜂蜜或葡萄糖。經常不喝茶的人不應該突然喝大量的茶。注意喝茶的速度，特別是喝濃茶時，慢慢喝。
2.身體虛弱的人不能空腹喝茶。喝茶時喝茶，如小甜點，堅果等。醉茶時應立即吃甜食，餐食等。通常，素食主義者和低脂肪攝入者不宜大量飲用濃茶。 3.大量水分進入人體后，容量的迅速增加會增加心臟的負擔，造成心肺功能異常，特別是老年人身體虛弱和身體虛弱可能是危險的，建議用量每次茶水控制在150毫升以內。 4.此外，醉茶建議喝淡茶，熟茶。