有一種生活方式，喝茶也是一種方式。品茶的前提是選擇好茶，喝好茶，適當飲茶與健康有關。今天，我們已經從許多茶道知識中總結出了這本最全面的飲茶指南，值得您的茶友收藏。
混合魚，三招教你遠離茶葉的精髓，越來越多的人喜歡喝茶，市場上出現了一些劣質的劣質茶葉，所以很多茶葉衛士很難警惕，而一些假貨做法，即使是老茶也不一定很容易說出來。許多不道德的商人經常為茶葉添加口味以銷售它們。如果還有其他非法化學成分，這些口味往往會危害人類的生殖系統，如丙烯酰胺，氯丙醇等，這些對人類生殖系統有毒性并導致癌癥。過長時間攝入食物香精可能會導致人體中毒，導致肝臟受損并影響肝臟的解毒功能。因此，大多數茶愛好者應該擦亮眼睛并仔細辨認。如何區分天然茶和香茶，這里給大家提供一些實用技巧：1，用手揉搓茶葉可以用手揉搓，如果手掌上會附著一些異常的粉末或顏色，那么茶很可能會添加一些添加劑。
2，低溫釀造與氣味80度水沖泡后，茶湯渾濁，香氣濃郁，很有可能也加入到精華中。由于大部分香水能夠在水溫80度時快速溶解香味，因此茶葉通常會使用超過95度的水分來沖泡出自然的香氣和味道。 3.過夜觀察茶漬飲茶后，不要先清洗杯子。
過夜后，第二天早上，你會在茶杯中發現一層厚厚的茶漬。如果茶漬是淡黃色，深黃色，橙色等。橙黃色表示茶不含添加劑;相反，如果茶漬出現淺綠色，深綠色，深綠色等，這種茶很可能含有添加劑。閱讀茶的顏色和香味，并教你用四個步驟閱讀茶葉，以便用嘴，眼睛和鼻子欣賞茶的顏色，氣味和味道。茶杯最好配上白色瓷杯。
原因是茶湯倒入白瓷杯中，更容易觀察茶湯的顏色。茶品嘗的步驟一般可以分為以下四個步驟：嗅茶，看棕茶，喝茶湯，看葉子的底部。首先將茶香倒入白瓷杯中，或者聞上杯，用鼻子聞聞茶的氣味，如：花香，乳白，果香等異味，這些香味隨茶的類型而變化，生產方法。嗅到香氣后，開始尋找由過程或茶葉收集不當引起的異味，如臭味，酸味，霉味或雜味。觀察棕茶的氣味后，觀察茶湯的顏色。來自優質茶葉的茶葉清澈明亮。如果茶太黑或太淡，可能太長或太長。一般的飲茶者可以通過觀看茶湯來了解茶是否合適。
喝了茶湯后，觀察茶湯的顏色，小口喝，把茶湯放在嘴里。舌尖不斷攪動茶湯。澀味在舌尖，苦味在舌根。用舌頭攪動茶有助于刺激舌頭的味道，并嘗到湯的苦味，甜味和澀味。喝完茶后，深呼吸或站起來走動。
這有助于茶葉咽喉，并產生所謂的喉嚨。在飲用完畢看到葉子后，倒出茶并觀察茶的完整性和大小。通常好的茶葉是完整的和大的。茶是一種幫助人的好方法，方法不會對人有害，喝茶時要小心發燒不要喝茶。茶葉中的咖啡因不僅可以增加體溫，還可以降低療效。肝病患者忌飲茶。茶葉中的大部分咖啡因和其他物質都是由肝臟代謝的。如果喝太多的茶超出肝臟的代謝能力，它會損害肝臟組織。潰瘍病患者慎飲茶。茶是胃酸分泌的刺激劑。喝茶可以增加胃酸的分泌，增加潰瘍的刺激。常飲茶會促進疾病的惡化。然而，對于輕度患者，服用后2小時可以喝些清淡的茶