40歲的張女士剛剛開始愛上茶，并購買了茶具和茶葉。但她也有疑問：許多老茶的牙齒看起來有點黃，這種茶垢對牙齒不會有好處？如何喝茶不牙齒？在這方面，筆者向大連口腔醫院外國人牙科診所楊敏咨詢?？傆腥讼矚g喝茶來咨詢這個問題。
事實上，喝茶對牙齒有好處。楊敏說，那些喜歡喝濃茶的人會在他們的牙齒上留下一層茶葉。這是因為茶葉中的多酚會粘附在牙齒表面，就像茶壺和茶杯不會長時間清洗一樣。表面有一層茶鱗。這層牙齒除銹對牙齒沒有傷害，可以通過超聲波清洗牙齒進行清洗，但很多人在清洗牙齒后仍然有一點牙齒黃，這是茶色沾在牙齒上的顏色，這層顏色是不洗臉是的，就像喝咖啡和喝葡萄酒的人咬牙一樣。楊敏主任說，喝茶后，你應該用清水沖洗口腔，然后每天刷牙三次。
如果你能做到這一點，那些愛茶的人不容易染色。茶對牙齒有很多好處，茶水中含有多酚，對抗尼古丁毒素，中和酒精，還有除臭消除痰。早晨，用茶葉沖洗，或在吃完魚后用茶葉沖洗，可以有效去除口腔中的異味。
另外，茶葉含有氟化物。在普通食物中，含氟量最高的是茶。氟可以在一定程度上預防齲齒和牙周病，并使牙齒更堅固。牙醫認為，有些喝茶的人因為其他不好的牙齒習慣而喝茶，如喝茶時吸煙，刷牙刷不干凈，牙結石長時間不洗。