5日的2016-05-045是夏季開始的第24個節氣，豆渣的東南部，以及夏季的開始。一切都長到這一點，因此名叫麗霞。夏季的開始時間是格利高里歷年的5月5日至6月6日。
太陽到達黃道45號。夏季的開始是夏季的第一個太陽季節。它的到來標志著夏季的開始。夏季初以后，中國大部分地區的氣溫將明顯上升，雷暴天氣將增加。農作物也將成長為旺季。在“易周書·施訓杰”中，對李夏的如下描述如下：在夏初的炎天，閻明。
在接下來的五天里，它被釋放了。第五天，王貴生?？梢?，夏天的開始將標志著無處不在的活力。
西夏飲食的夏季開始和結束是春夏季節，陽氣增長。夏季開始之后，醫療保健專注于培養心臟。當這個時候飲食仍然很淡時，應該根據易消化，富含維生素的食物來減少油膩和辛辣食物的比例。同時，還應該注意情緒。溫度升高后，人體會過熱并受到刺激。
此時除了飲食調整之外，還應該進行心理調整和控制。您可以選擇釣魚，賞花，書法和其他平靜和放松的活動。西夏茶園夏季開始后，天氣炎熱而易怒?，F在是喝茶來緩解炎熱的好時機。一般來說，生普洱茶比熟普洱茶有更好的應用范圍。古樹茶的品質，茶涼爽不寒，低刺激性，此時用于健康。經典的普洱心蓮茶系統是基于心臟的心跳。特別適合于在本季節平息心臟。