喝茶是我國自古以來的一種傳統文化。不同的茶具有不同的功能。我們可以根據不同類型的工作選擇不同的茶。
辦公家庭可以喝一些抗輻射和視力的茶。適合上班族喝茶綠茶綠茶含有強效抗氧化劑，維生素C，能幫助消除體內自由基，還能抗輻射和氧化，保護細胞健康，促進細胞新陳代謝，保持皮膚健康，是對于經常面對電腦的上班族來說最好的飲料。菊花茶菊花具有清肝的功能，加入適量蜂蜜制成一杯菊花蜜茶，可以幫助你恢復良好的狀態，這對解郁有很大的幫助。常飲菊花茶對眼鏡和肝臟非常有益。玫瑰茶味道甜苦，溫熱，最明顯的作用是氣滯，血瘀，經痛。它的藥性非常溫和，可以溫暖人的心臟和肝臟的血液，緩解人體的氣感，緩解抑郁癥狀。
常飲玫瑰茶也能起到美容效果。金銀花屬金銀花屬忍冬屬，經加工成金銀花茶及其花茶。具有清涼解毒，活血化瘀，消炎涼血之功效。
對于上班族來說，經常喝金銀花可以起到降低火災和解毒風險的作用。決明子決明子具有熱量，視力和骨骼和肌肉益處的作用。它還可以有效治療便秘問題，是上班族不可缺少的飲料。鐵觀音茶鐵觀音茶屬于綠茶類，富含多種營養成分，含有較高的氨基酸，茶多酚和各種維生素和礦物質。它具有清心明目，殺菌消炎，美容美容，抗衰老，降膽固醇等保健功能。
每次將5-10克鐵觀音茶放入茶杯中，用沸水沖泡。第一沖泡茶用于洗茶葉，不能喝醉。辦公家庭喝茶的好處精神上鼓勵喝茶可以激勵人心，有些茶如鐵觀音對精神上的興奮非常有益，而且對提高思維能力也有好處。消除疲勞很多時候，喝茶能消除我們的疲勞，并能有效促進新陳代謝，使我們的身體能更好地保持正常的運作機制。預防齲齒經常喝茶有利于預防齲齒。雖然兒童少喝茶，但兒童飲用茶也有利于預防齲齒。美容減肥效果很多女孩子喜歡喝茶，其實并不是什么別的東西，因為喝茶可以減肥和美容，當然在選茶方面也很講究，尤其是像烏龍茶很好美白美麗。在中暑降溫的情況下，如果喝茶后喝熱茶，過一會兒會讓我們的身體感到涼爽。
當然，我正在談論喝熱茶。保護造血機器可以在茶中含有輻射防護物質。當然，我們在互聯網上經常上網的朋友，最好喝些茶葉對身體非常好。國外的抗輻照研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞免受輻射損傷，還有助于修復受損細胞。臨床研究表明，茶提取物可以治療癌癥患者在放療期間引起的輕度放射病，并可以減少放療引起的血細胞和白血球。
改善記憶茶多酚有助于大腦進行局部調整，提高記憶力并提高學習效率。國外的研究證實，飲用茶可以預防和治療神經系統疾病，特別是老年人的認知障礙。另外，咖啡因可以刺激中樞神經系統，令人耳目一新，依絲，純凈心臟的效果。哪些茶不能喝被寵壞的茶不容易保持安全，容易吸收水分和霉變，有的人為了茶的愛而舍棄不得不丟棄已經發霉的茶。惡化的茶葉含有大量不能被消耗的有害物質和細菌。如果茶葉浸泡后放置時間過長，茶湯會因氧化和微生物而變質，而且這種茶不能再使用。由于種植，加工和包裝過程中現代茶葉不可避免地受到農藥，化肥，粉塵和其他物質的污染。第一杯茶實際上是用來洗茶的水。它應該盡快倒出來