唐代的藏人強調“茶是一切疾病的藥物”。相關研究表明，茶葉含有超過350種化學物質，營養豐富。它可以用于許多疾病的預防和治療。
同時具有增強身體，增強靈魂和長壽的功能。這對人類健康來說確實是一個很好的產品。 “打開七件事的大門。你可以看到茶也是你日常飲食的一部分?！半m然這是今天七件事中的最后一件，但皇帝，貴族，文人和普通人無法生存。 。
例如，白居易在“兩碗茶”開頭寫道：“每次你睡覺時，都會有兩碗茶升起?！眲⒂癍t有一首詩“茶與寒，藥宣言”;清干隆也非常喜歡。在85歲時他即將退位，其中一位部長說：“這個國家不可能有一天。
”干隆皇帝幽默地回答：“沒有一天你就不能喝茶”......然而，社會的發展，科學的進步以及我們每天開放的七件事情都發生了很大的變化。木柴或天然氣，稻米，油，鹽，醬和醋仍然是日常生活的主要部分，但茶已成為以其獨特的文化而聞名的茶，并將健康與醫學相結合。中國的茶文化歷史悠久。唐代陸羽在“茶經”中說：“茶是送神農氏的一種飲料?！痹缭谏褶r時代，人們就已經發現茶樹的新鮮葉子可以用來解毒。
漸漸地，茶已經從用于治療的藥物發展成日常飲料。經過很長一段時間，茶葉的功能已經從原來的產品變成了食品和藥品，最終成為了一種健康，好的產品。相關研究表明，茶葉含有350多種化學物質，如人體所需的維生素，維生素B，維生素C，維生素E，維生素K等維生素;鈣，磷，鉀，鎂，錳，鋁，硫等礦物元素兒茶素，黃酮類，花青素和酚酸等多酚類化合物; 25種氨基酸;咖啡因;檸檬酸等活性成分。飲用茶可以補充人體各種營養，同時預防和治療各種疾病。例如：茶中的維生素C可以預防壞血病;氟可以消除口臭，防止老年人蛀牙和骨質疏松癥;谷氨酰胺可降低血氨濃度，治療肝性腦?。ǜ位杳裕?蛋氨酸能調節脂肪代謝，預防肥胖和脂肪肝;咖啡因不僅可以清新，利尿排毒，還可以治療感冒和頭痛。飲用茶還可以降低人體的血液粘稠度，促進血液循環，防止血栓形成，對預防心血管疾病起到一定的作用，并能消除疲勞，增強記憶力等，對人體健康和長壽十分有利。但是，我們必須提醒大家，喝茶對身體健康有好處，但這并不意味著你盡可能飲用。茶越濃，越好。
喝茶應該是適當的。正常人，特別是中年人和老年人，每天適合5-10克，可分成4至5杯。此外，寒冷的胃不應該喝太多的茶，特別是綠茶，因為它的寒冷會使胃寒的癥狀加重;神經衰弱，失眠，人睡前不喝茶，但不能喝茶或咖啡隨著人變得更興奮和失眠增多，服用藥物的人還應該避免喝茶。使用茶來遞送藥物以降低療效更困難。哺乳期女性需要少喝茶，因為茶具有收斂作用，不利于乳汁的形成，或者造成倒流等不利條件。