現在健康的理念越來越受到人們的尊重，運動瑜伽，茶葉健康等，而上班族女性健康飲茶是唯一的方法。喝茶是辦公室女性的最佳選擇。以下小編介紹了幾種最適合女職工和衛生工作者的茶，希望能更多地提及上班族的女同志。
讓你在工作時享受舒適的生活。一，保護視力：每天給電腦菊花茶，然后長時間健康的眼睛也難免有疲勞，干燥癥狀。即使你沒有近視，你也應該注意不時醞釀這種飲料。長期使用電腦造成的眼睛酸痛，疲勞，視力下降等都非常有幫助。生產方法：10朵菊花，5朵金荷花，決明子5克，枸杞子3克，開水3?5分鐘。經常感覺眼睛干燥的電腦家庭是菊花。
菊花清熱解毒，清肝明目，能使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別是肝火旺旺，眼睛過度干澀造成的眼睛有很好的療效。巨魔喉嚨喉嚨，肝明目。決明子在治療眼病方面的功效非常顯著。
Zingzi Bugan，益腎和視力是滋補陰血的好食物。每天飲用可以改善過度使用眼睛造成的疲勞，并使眼睛濕潤而明亮。提醒：自古以來，桂皮一直用于視力，但注意到只有油煎的決明子被吸收了。生硬的生活狀態非常固執，不可分割。像銅仁堂這樣的藥店出售炒決明子。
此外，決明子也被譽為天然潤腸劑，每天晚飯后喝一杯決明子茶，可以達到消除脂肪和平整小腹的效果。二，抗輻射：玫瑰紅茶輻射，是辦公室最大的敵人，我們必須預防，因為它直接與一個可怕的癌癥詞聯系在一起。制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90℃水沖泡3?5分鐘即可飲用。野生絞股藍可以抵抗電子輻射。 Roselle是一種強大的抗氧化劑，可防止電子輻射。綠茶茶多酚具有很強的抗氧化活性，能消除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射的作用，增強人體的免疫力，并能吸收體內放射性物質，通過尿液排出體外，減少或減輕消除對身體的X射線傷害。玫瑰氣和氣滯，血與美，起輔助作用。三，解毒美容：金銀花茶辦公室癥狀是大多數便秘和臉上的粉刺，它們來自多種來源的空氣污染，放射線等危害，這兩種頑固疾病揮之不去，令眾多OL煩惱叢生。
制作方法：金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫開水沖泡5?10分鐘。金銀花清熱解毒，消炎祛痘。薰衣草消炎抗痤瘡，降低神經，美白和緊致皮膚，修復疤痕，促進新陳代謝，促進疤痕愈合。白酒健脾益氣，清熱解毒。更不用說蜂蜜，解毒和美容皮膚的功效已為世人所知。