圖為：喝紅茶。 6月5日是旺種。 Mong種類是太陽日歷上第九個節氣節日，夏季是第三個節氣節點，表明仲夏季節正式開始。
此時，夏季作物正在忙于收獲，秋季收獲的作物正在下降，該國正在進入高溫，南方則開始了雨季。在蒸籠里，毫無疑問有句諺語：芒kind夏至，行走應該由人領導;拉領導人拉，拉人推。這生動地表明，這個季節人們很懶惰。我們如何幫助我們通過喝茶來調整我們的狀態？ 9點一杯茶，花茶可以起到清爽，排毒，抗疲勞的功效?；ú瓒渭庸ず?，花朵的濃郁和新茶的香氣混合在一起，可以刷新心靈，增強一天的精神。 2點鐘一杯綠茶，可適當加些厚，可降低血脂，保護血管。
綠茶之所以具有抗氧化，清除自由基，抗病毒等健康功能，主要是由于茶葉中的多酚類物質。多酚很容易在空氣中氧化，所以綠茶適合瞬間浸泡。 6點鐘一杯紅茶可以用來減少血脂并幫助消化。
全發酵茶溫和，咖啡因含量低，對睡眠影響小。體質寒冷的人可以喝紅茶。