普洱茶是以云南某大片地區的云南大葉鞣制綠茶為基礎的。它采用特定的技術和后發酵形成松茶和壓榨茶。這是中國最重要的茶葉茶，專注于釀造技術和飲用藝術。
它的飲用方式非常豐富。它可以用于飲用以及飲用。今天，越來越多的人開始關注健康和保健，所采取的措施也從原來的保健品轉變為健康的保健品，茶已成為新時代的寵兒。普洱茶的副作用1，普洱茶含氟量越高，加水因子多喝鈣離子和人體的氟化鈣合成，鈣吸收不易吸收。 2，普洱茶中的茶色素較多，不注意刷牙容易在牙齒上留下茶漬。 3，普洱茶和血糖較快，血糖偏低，低血壓患者飲酒后容易出現頭暈，惡心等癥狀。
4.普洱茶中的鞣酸和鞣酸與體內鐵離子結合，影響造血功能。因此，貧血患者和月經女孩不宜飲用普洱茶。 5，普洱茶感冒，多喝身體感冒會引起腹痛，腹瀉等癥狀，傷及胃部。
女性生理期不宜飲用普洱茶;每當女性生理期到來時，經血便會在體內消耗大量的鐵，如果還是習慣性地喝普洱茶，普洱茶茶單寧會阻礙我們的腸粘膜對鐵吸收物質，從而減少人體對鐵的吸收，導致鐵或血液藥物中鐵結石沉淀的現象。懷孕不適合喝茶;孕婦不適合在懷孕期間喝普洱茶，因為普洱茶葉含有高濃度的茶葉中的咖啡因。如果孕婦經常喝普洱茶，心跳次數增加，導致心臟負荷增加，導致妊娠中毒。有時因長時間喝茶，會導致睡眠不足，體力不足，導致分娩期難產。誰不適合喝普洱茶？ 1，尿路結石：茶葉中的草酸會導致結石增多。
2.肝功能差的人：絕大多數咖啡因是由肝臟代謝的。肝功能差的人喝茶，增加肝臟負擔。 3，便秘：頭發有收斂作用，可以減少排便，增加便秘。 4，母乳喂養女性：咖啡因可以通過牛奶進入嬰兒的體內，使嬰兒產生腸瘺，貧血，還會影響孩子的睡眠。以上是關于普洱茶飲用的一些副作用，不適合引入人群，飲用茶葉的健康還取決于人體和茶葉的健康狀況，因此即使普洱茶具有良好的健康效果，但不合適的人喝也對健康有害。