國際公認的現代煙草來源說：1492年，哥倫布在南美洲發現了煙草，并將其帶回歐洲。在西班牙和葡萄牙的統計中，它們為煙草的傳播做出了巨大貢獻，它們在偉大的航海時代將煙草傳播到世界各地。有趣的是，盡管煙草的歷史并不長，但它的傳播速度遠遠快于茶葉。
有人開玩笑約五千年，成千上萬的事情，當然最吸引人的是吸煙。通過這種方式，煙草作為一種原本是小型的野生植物，以其神奇的力量拖拽著人們的欲望和神經，在眾多吸煙和反煙斗爭中悄悄征服了世界。當我還是個孩子的時候，我討厭聽到二手煙，但我父親喜歡吸煙。每當他想在家吸煙時，他只能選擇我的阻力下的廁所或陽臺。那個時候，最有意義的成就是在我的抵制下，爸爸最終放棄了吸煙。當我長大一點時，我認為吸煙真的很酷，特別是當我迷上了本杰明的插圖一段時間。
他的插圖中的吸煙者總是有一種孤獨的美感。只能限于欣賞，吸煙或不敢嘗試。我認為，除了某些原因，我不知道為什么，我認為吸煙更有害。
理由告訴我遠離煙草。事實上，大家都知道對香煙的危害，上面提到的香煙盒提醒吸煙對健康有害，但是這個提醒和股市有風險，就像市場需要謹慎，沒有任何影響。香煙的清爽效果和依賴性對人們更具吸引力。喝茶時抽煙的人往往有自己的邏輯。我經常說的一件事就是喝好茶對于抽煙是太刺激了;喝難吃的茶需要吸煙來緩解。
作為不吸煙者，很難理解這一邏輯。無奈之下，這只是茶。吸煙有害健康，喝茶有用嗎？ 1.茶葉中咖啡因和其他物質的替代可刺激中樞神經系統，使大腦皮層從緩慢狀態變為激發狀態。尼古丁刺激中的茶葉和煙草會產生略微不同的快感，但許多老煙民也大多是吸煙者來刷新他們的想法，那么最好是用茶代替，在霧中更好的生活。 2.解決吸煙問題吸煙成癮后戒煙是相當困難的，我父親這么輕易戒煙據說是因為沒有吸毒成癮，所以它仍然經歷了非常困難的戒煙過程，戒煙其實是隨著意志的人類努力斗爭的過程。老吸煙者戒煙太痛苦了。一位發誓要戒煙的朋友不能等到頭兩三天坐在墊子上。他無法阻止自己做任何事情。
這很好，因為他再次開始吸煙。這個過程中，他經常上演，吸煙仍然可以繼續抽煙。既然很難，那就多喝點茶。茶葉中的多酚類物質可與煙草中的尼古丁等物質結合形成沉淀物，可抑制氣態煙霧對人體的危害，并可通過咖啡因的利尿作用排出體外。喝茶也可以加速人體內尼古丁的吸入。
因此，無論您喜歡吸煙還是被迫吸收二手煙，都要喝更多的茶。 3.抗癌和提高免疫力的效果目前還沒有吸煙引起癌癥的明確證據，但吸煙的人患癌癥的風險更高，尤其是肺癌。國內煙霧嚴重，空氣質量越差，人體癌癥的機會就越大。除了注意鍛煉和飲食外，喝茶也成為抗癌和提高免疫力的絕佳方式。茶的抗癌機理包括：抗氧化，清除自由基，抑制致癌物的形成，抑制致癌過程，抑制癌細胞增殖，增強機體免疫功能。